2018/04/14

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『忙しい』は 『心』 が 『亡くなる』

category - 思考と感情のオーガナイズ
2018/ 04/ 14
                 
と。。。
前に鈴木尚子さんがブログに書かれていましたが
私は忙しいと
心が わちゃわちゃ
してきます
イライラとちっと違う
時間に関係なく 人から与えられる言葉や態度でも
こうなることがあります ⇒ 気持ちがわちゃわちゃする


『あとちょっとだけがんばったら
少し 休憩しようと思います』
    ⇓  
心が健康だと無理できる
と書いて 一区切りついて休憩のつもりだったのに。。。

大きなやりたい仕事も
    ⇓
自分が幸せになるための方法は 自分しかわからない
お断りしたのに。。。

自分では一区切りつけたつもりだったのに。。。

公私ともに時間を取られることが
降ってくる
湧いてくる
流されてくる (-_-;)

身体を休めたいのに
心を癒したいのに
思うようにいかない

わちゃわちゃ

こうなってくると
なにげない言葉に過敏に反応して
子どもたちに嫌な思いをさせたり
ケアレスミスが増えてきて
更に時間がなくなる
人様に迷惑をかける

更に
わちゃわちゃ~

私 どうにも 『人様に迷惑をかける』 にすごく反応するようで
申し訳ないの気持ちで凹んでしまう

こう書くと とてもいい人みたいですが
そうではなくて 私が人様に迷惑をかけない人間であることに
満足を感じるだけです
だからと言って悪人でもありません
きっと ふつ~にいい人です

ふつ~って何よ?
求めるところはMr.AVERAGE
男じゃないけど 語呂的にね(^▽^;)


それでもね
八つ当たりをできるだけしないように
にいさんには
かあさん心が疲れとぉけん ちょっとやさしくして
と 前以て伝えたら
ぐちぐち聞いてくれて

会社では 休む暇なく常に何かしていて
一昨日 会計が合わずに
リアル舌打ちしちゃったことに気づいた同僚が
気遣ってサポートしてくれたり
もうね~ 救世主現るなんです
彼女が入ってきてくれなかったら 爆発してたかも


そんな感じで 昨日をピークに
忙しさは少し緩んできました


人様に迷惑をかけて凹んだ気持ちは
まだ そのまんまですが
他は 回復に向かっています

オーガナイズに限らず色んな学びに参加していますが
いつも安定しているわけではありません

人間だもの
by みつお

それは当たり前のこと
by 渡辺奈都子先生

ただ
オーガナイズを学んで
安定した状態に戻せる時間が短くなってきました

メンタルオーガナイズを学んで
理論的にレクチャーいただき
さらに短くなってきている。。。ことを願います(^▽^;)


ブログを書く横で
スマブラで盛り上がる子ども達を見て
笑えたから
きっともう大丈夫

凹んだ穴埋めと お詫びをしようと思います





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