2018/05/10

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アラ50女子に嬉しい 身体メンテナンスデイ

category - メンテネンス
2018/ 05/ 10
                 
昨日まで寒かったですね~
寒いの嫌いな私は ぷんぷんしておりました😡

さてさてそんな中
午前中はネイルへ

藤色

今回は 藤色のグラデーション

間に買い物や 区役所での用事をはさんで
午後はエステへ。。。

人生初のエステ通いなんですが
誕生日に某通販サイトから
無料お試しのDMが届いたのがきっかけです
そして そこで体重の増加に気づきました (;・∀・)
    ⇓
オーバーワークで身体がだる~い おも~い

本気ダイエットを決意しての帰りしな
そのDMで特別の5回破格値コースを紹介していただき
メルカリで貯めたお金を一部申請して通い始めました

高いコースを進められそうだから行かない
という方が多いと思うんですが
私 こういう体験に行っても断れる人なんですよ
でも 今回 体験の時に
自分の身体がバッキバキになってることに気づかされたんですね

ずっと通ってた整骨院で ちょっとありまして  なにがよ⁈
昨年9月で通うのを止めたんです
機会がありましたら書きます (^▽^;)


で 施術の後に いや最中から
自分の中で滞ってた何かが流れ始めた感覚があって
すっごい身体が楽になったんですね

1回2時間ほどのコースなんですが
整骨院で2時間やってもらうよりお値段も断然お得
その上痩身効果もあるのならと
通い始めたしだいです

1回目はゲルマニウム入浴とマッサージで
2回目の昨日は。。。



よもぎ蒸し

ゲルマニウム入浴もよもぎ蒸しも 初体験
ふだん汗をかかない私の額から汗が。。。(ノ゚ο゚)ノ オオオオォォォォォォ

よもぎ蒸しは更年期にもいいそうです
ぴったりじゃない ( ̄▽ ̄)
相変わらずお通じがイマイチです

あと4回
痩身と凝り解消 
癒しにリフレッシュ
楽しみたいと思います

体重もサイズも本気ダイエットの甲斐あって
ダウンしておりましたが
エステシャンの方から
「内蔵脂肪が多いですね」
と衝撃の一言 工エエェェ(´゚д゚`)ェェエエ工

というわけで
まだまだ 本気ダイエット続きます





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